[pll_switcher dropdown="1" show_flags="1" show_names="1"]

TeFa NCC Polije Edukasi Member Gym tentang Kebugaran dan Obesitas

JEMBER – Teaching Factory Nutrition Care Center (TeFa NCC) Politeknik Negeri Jember (Polije) mengedukasi member Fit Gym dan Glowfit. Kegiatan berlangsung Jumat, 4 September 2026, di TeFa NCC Polije.

Sebanyak 10 peserta mengikuti edukasi kebugaran, obesitas, layanan NCC, pemeriksaan InBody, dan pemberian Soyanaga Functional Beverage. Pemeriksaan menunjukkan variasi status gizi, mulai kekurangan berat badan hingga obesitas.

Sebanyak enam peserta atau 60 persen memiliki lemak viseral di atas batas normal. Temuan tersebut menunjukkan bahwa berat badan dan indeks massa tubuh belum cukup menggambarkan kondisi tubuh.

Muhammad Abdul Rauf, S.ST., M.Gz., memberikan edukasi mengenai kebugaran, obesitas, aktivitas fisik, dan komposisi tubuh. Sementara itu, apt. Zora Olivia, S.Farm., M.Farm., memperkenalkan layanan konsultasi gizi dan pemeriksaan komposisi tubuh TeFa NCC.

Tim juga mengukur pengetahuan peserta melalui pretest dan posttest. Hasilnya, pengetahuan obesitas meningkat dari 91 menjadi 99 persen, sedangkan kebugaran meningkat dari 85 menjadi 100 persen.

Ketua tim pengabdian, Agatha Widiyawati, S.ST., M.Gizi, berharap penggiat olahraga semakin memahami pentingnya pengaturan makan. Menurutnya, pola makan yang tepat dapat mendukung program latihan sesuai kebutuhan individu.

“Kami berharap masyarakat, khususnya penggiat olahraga dan member gym, semakin memahami peran TeFa NCC Politeknik Negeri Jember serta ahli gizi sebagai mitra konsultasi. Program latihan akan lebih optimal apabila disertai pengaturan makan yang tepat sesuai kebutuhan individu,” ujar Agatha.

Coach Putri, personal trainer Fit Gym, menilai edukasi tersebut melengkapi program latihan peserta. “Kegiatan ini menambah wawasan kami mengenai kebugaran dan obesitas. Hal ini juga membuka peluang kerja sama agar layanan kebugaran di Fit Gym dapat berjalan lebih komprehensif,” katanya.

Melalui kegiatan tersebut, TeFa NCC mendorong integrasi latihan fisik, konsultasi gizi, dan pemeriksaan komposisi tubuh. Kolaborasi dengan Fit Gym dan Glowfit juga membuka peluang pengembangan layanan kebugaran yang lebih komprehensif.