Minum Kopi Saat Sahur Bikin Cepat Lemas? Ini Penjelasan Dosen Polije
Kebiasaan minum kopi saat sahur kerap dipilih untuk menjaga stamina selama berpuasa. Banyak orang berharap kafein membantu tubuh tetap segar dan fokus hingga sore hari. Namun, jika tidak tepat waktu dan cara konsumsinya, kopi justru bisa membuat tubuh lebih cepat haus dan terasa lemas. Koordinator Program Studi Pengelolaan Perkebunan Kopi Politeknik Negeri Jember, Sepdian Luri…
